Escarele de decubit, denumite si leziuni de decubit sau ulcere de presiune, se dezvolta atunci cand o presiunea sau frecarea constanta pe o zona a corpului dauneaza pielii. Presiunea prelungita asupra unei zone a pielii opreste fluxul normal al sangelui, provocand deteriorarea celulelor si descompunerea pielii.
Cauzele escarelor de decubit
Leziunile de decubit apar daca stai intr-o singura pozitie fara sa te misti pentru o perioada lunga de timp. In mod normal, ne miscam in mod constant, o data la cateva minute sau zeci de minute, chiar si in somn. Acest lucru opreste dezvoltarea ulcerelor de presiune.
Persoanele care au probleme serioase de mobilitate tind sa se confrunte cu aceasta problema. Asadar, daca esti imobilizat la pat sau folosesti scaunul cu rotile, esti expus riscului de a dezvolta escare de decubit.
Mai multe lucruri pot creste riscul de aparitie a escarelor, inclusiv:
-
dificultatea de a te deplasa cu usurinta din cauza batranetii, a unei boli grave, a unei leziuni la nivelul maduvei spinarii sau din cauza unei interventii chirurgicale recente;
-
dieta precara;
-
lipsa de lichide (deshidratarea);
-
pielea umeda – de exemplu, din cauza transpiratiei sau a incontinentei;
-
subtierea pielii;
-
alte afectiuni medicale, cum ar fi diabetul;
-
fumatul;
-
nivelurile scazute de globule rosii (anemia);
-
administrarea de anumite medicamente impotriva cancerului, medicamente antiinflamatoare, steroizi sau diluanti ai sangelui (anticoagulante);
-
anumite probleme grave de sanatate mintala.
Prevenirea escarelor de decubit
Desi exista mai multe tratamente pentru escare de decubit, inclusiv tratamente la domiciliu pentru escare, este mult mai bine ca acestea sa fie prevenite decat sa se ajunga in stadiul in care sa necesite tratare.
Urmatoarele sfaturi pot ajuta la prevenirea ulcerelor de presiune:
-
Schimbarea pozitiei si miscarea cat mai frecventa a corpului in timpul somnului sau sezutului in scaun. Pozitia ar trebui schimbata la 30-60 de minute, in functie de situatia de sanatate;
-
utilizarea unei saltele si a unor perne speciale pentru eliberarea presiunii;
-
evitarea frecarii calcaielor si coatelor in timpul statului in pat sau in scaun;
-
mentinerea pielii curate si uscate;
-
evitarea sapunurilor parfumate, deoarece acestea pot deshidrata mai mult decat sapunurile obisnuite;
-
utilizarea pudrei de talc;
-
consumarea a cel putin doi litri de lichide pe zi;
-
urmarea unei diete bine echilibrate, care sa contina toti nutrientii necesari.
